k9 | 魂のアンチエイジング　テンダーカード

悲しむべきことはしっかり悲しみきることが必要です。

　でも、大きすぎる悲しみで受けとめ切れず、

　魂の抜け殻になりそうな大ピンチのときには…………

　福は内、鬼は外　/　聖域をつくれ！

　とても感謝と赦しなんてできない、

　でも、なんとかしないと、いろんな思いで破裂しそうなときは、

　あれこれ後悔や絶望、自暴自棄な衝動を

　とりあえずココロの中の頑丈な箱にしまいこみましょう。

　そして、そのココロの箱に魔を滅するお札をぺたぺたと貼り、

　結界をはって自我の決壊をふせぎましょう。

　過去の思い出と生きるのでも、現実逃避でも

　今をいきのびるために役に立ちそうなことをとりいれて

　ココロの中に聖域をつくります。

　立ち向かわなくても、直面しなくてもいいのです。

　まずは絶望を封じ込めて、ココロがゆっくりと呼吸できる

　聖域を自分の中につくってください。