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★2.Body maintenance(カラダのメンテナンス)

　もしもカラダがつらいのに、その原因をとりのぞけない、

    なにをケアしたらいいかもわからないピンチのトキには…………

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　 E・S・ P。(Eat,Sleep,Pleasure食べろ、寝ろ、安楽にして)

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　人間は、食べて寝てカラダを癒して、やっと生きていける

　あなたが無理をかさねぼろぼろになって死んでも、世界は苦も無く回っていく

　あなたが我慢をかさねてもそこまでの意味はなく、世界はクールに動いていく

　骨身削る無理も我慢も寿命をちぢませもったいない、

　千々に砕けるなんてもってのほか、ちゃんと自分まもって

 

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　やらなきゃいけないこと、

　カラダを無理してでもやりたいお楽しみ、

　ぜんぶ遮断して、スイッチを切ってください。

　体調管理以外のことは、今は禁止です。

　とにかくしっかり食べて、寝てください。

 

　あなたしか、自分を守れません。

​　多少の不義理をしてでも、とにかくカラダを大事に!!

　

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