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★　4.　I-One

　自我がうすくなったり、

    逆に自我が強すぎて苦しんでいるピンチのときには…………

​

　俺様モード、拡大・縮小！！　

​

　ぺしゃんこになって苦しんでいる自我に

　いそいでパワーを送りましょう。

　誰に嫌われてもかまわない。自分は自分。

　俺様モード、ジャイアンの気持ちを取り戻しましょう。

　あなたの本音を守れるのは、あなただけです。

​

　逆に、ふだん俺様モードすぎ

　まわりとぶつかりイライラしすぎ

　なんでうまくいかないの？って強気なヒトは

　願望と自分のレベルとが、つりあっていません。

　今はばっさりと、その余計な自我をカットして

　実現できる範囲の自我に縮小しましょう。

​

　なかなか大変ですが、日々、幸せになるためには

　この自我のリサイズは欠かせないのです。

　

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